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¿CONOCES LAS PROPIEDADES DEL PLÁTANO?

platEl plátano, una de las frutas más consumidas en el mundo, no goza de buena fama: se dice que engorda, tiene mucho azúcar… sin embargo, un informe de The New England Journal of Medicine le adjudica muchas propiedades benéficas.  Incluso es recomendable para calmar los nervios en momentos de estrés o ansiedad.

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ES TIEMPO DE UVA

raimEn la isla de Ibiza ya se puede disfrutar de los jugosos racimos de uva. Se trata de una fruta que posee numerosas propiedades y compuestos nutritivos todos ellos con potente acción antioxidante. Se ha demostrado su eficacia al inhibir o bloquear los crecimientos tumorales, enfermedades cardiovasculares y degenerativas. El campo ibicenco ofrece estos días paisajes con viñedos a punto para su recogida y posterior consumo.

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