Categoria

Salut i Benestar

PISCINA AL MAR

Les activitats que s'han vingut oferint a les piscines municipals de Sant Josep es traslladen a la platja de Port des Torrent. La primera programació, organitzada en cinc torns, comença el dilluns, 22 Juny. L'oferta d'activitats que es realitzaran tant a la sorra com a l'aigua van des del Aquagym fins a l'entrenament individualitzat per als nivells de competició. També s'inclouen hores per a la iniciació dels petits nedadors, des del grup de dos a tres anys fins als destinats als nens de més de sis anys.

Seguir llegint

LES PROPIETATS DEL PLÀTAN

El plàtan no gaudeix de bona fama: es diu que engreixa, té molt de sucre ... No obstant això, segons l'Informe de l'Consum Alimentari a Espanya 2017, les bondats nutricionals de l' plàtan són moltes, fins al punt que es tracta de la segona fruita més consumida al nostre país, tan sols superada per les taronges i les pomes.

Seguir llegint

BENEFICIS DE L'AIGUA DE MAR

L'aigua de mar és el nutrient universal més complet, orgànic, biodisponible i gratuït de la Terra. La teràpia amb aigua de mar és una tècnica de nutrició cel·lular avalada per nombrosos estudis científics que han permès demostrar els beneficis per a salut. En una illa com Eivissa, ens envolta i ens produeix enormes beneficis.

Seguir llegint

TALLER AMB CATY MARÍ

Caty Marí ofereix, durant el cap de setmana de l' 20 i 21 de juny un Taller per donar la forma correcta als nostres projectes, a comprendre millor els nostres comportaments i a millorar la nostra comunicació amb l'entorn. Una trobada per ajudar a comunicar les nostres parts més elevades amb el món quotidià impartit per aquesta xamana, dona de medicina especialista en comportament humà i conscienciació.

Seguir llegint

EIVISSA I ELS QUATRE ELEMENTS

Els quatre elements de l'astrologia clàssica occidental representen quatre formes en les quals l'energia es manifesta, 04:00 expressions de el tot, des de la seva forma més densa i pesada a la més immaterial: foc, aire, terra i aigua. Els quatre elements bàsics, les quatre característiques d'individus i organitzacions, les quatre parts i el tot.

Seguir llegint

EIVISSA, MÉS OBERTA

L'Ajuntament d'Eivissa obre set nous carrers els dissabtes i diumenges a la iniciativa Eivissa Oberta. Així, són ja 25 els carrers habilitades per a vianants, bicicletes i per a la realització d'activitat física. També es contractaran informadors per donar a conèixer la iniciativa entre la ciutadania, comerços i usuaris de cotxes. Eivissa queda així, més oberta.

Seguir llegint

MEDITACIÓ VIPASSANA A EIVISSA

la paraula Vipassana significa veure les coses tal com són. Aquesta tècnica va ser descoberta per Shiddarta Gautama fa més de 2.500 anys i es diu que és un remei universal per a mals universals, ja que el seu principal objectiu és l'eliminació de l'sofriment humà. A Eivissa també es pot seguir aquesta tècnica ...

Seguir llegint

ENTRENADOR PERSONAL A EIVISSA

1 entrenador o entrenadora personal és un professional de l'fitness, qualificat en activitat física, que prescriu exercicis, motiva i fixa metes de forma individualitzada, tenint en compte les condicions físiques i els objectius de cadascun dels seus clients, ja sigui a domicili, al gimnàs, a l'exterior d'un lloc públic de l'illa, l'entrenament atreu cada vegada a més gent.

Seguir llegint