L'AMETLLA COM A FONT DE SALUT I BELLESA

ametllesEl consum de l'ametlla o la seva aplicació externa serveixen per mantenir la pell jove. No només és una font de proteïnes que beneficien la reparació de les cèl·lules, sinó que a més conté més fibra que qualsevol altre fruit sec, posseeixen calci, té greixos mono insaturats i fitosterols que contribueixen a reduir el risc de malalties coronàries.

Seguir llegint