Ha sido definido como una energía semejante a las ondas de radio, pudiéndose aplicar con eficacia, en contacto directo o a distancia. Es una energía inofensiva, sin efectos secundarios, es práctica, segura, eficiente y compatible con cualquier otro tipo de terapia. En una sesión  el practicante de Reiki impone sus manos sobre el cuerpo del receptor (sin necesidad de desvestirse) y deja fluir su energía. La cantidad de energía recibida por el paciente está determinada por el propio paciente, el terapeuta se limita a dirigir la energía haciendo de intermediario entre éste y el proveedor -el Cosmos- que la entrega de forma ilimitada.
 
El Reiki actúa de forma global cuando se aplica sobre cualquier parte del cuerpo, sin embargo es bueno situar nuestras manos en los lugares que están afectados por una dolencia en particular o próximo a las regiones afectadas.

Para el tratamiento se dedica de tres a cinco minutos a cada una de las posiciones, lo que supone una sesión de una hora, sin contar con la armonización de los chacras que se realizará antes, de comprobada eficacia para activar un proceso auto depurativo del cuerpo, si se realiza cuatro días consecutivos. Así se estimulan las defensas del organismo y su propia fuerza hemostática que lo pone de nuevo en equilibrio y armonía, tras el relativo período desintoxicante que seguirá naturalmente.

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