Sai come prevenire un soffio di calore?

Sai come prevenire il colpo di calore? Quando le cicale cantano, è segno che l'estate è arrivata. Il rumore che producono sono "canzoni d'amore" che provengono dal maschio per attrarre le femmine. Questo deve avvisarci e proteggerci da un possibile colpo di calore ...

Tieni presente che non solo proteggendoci dal sole con i filtri solari escludiamo i rischi per la salute estiva, Dobbiamo anche considerare il calore. Il corpo ha dei meccanismi per regolare la termoregolazione del corpo di temperatura), ma essi possono essere insufficienti. Quando il calore è sopra c'è importante mancanza di liquidi (perdita di sodio, potassio, ecc.), si produce un sollevamento del corpo temperatura che influisce sul funzionamento dei vari sistemi organici.

 

Cicala!!
Fortunati voi!!,
che sul letto di terra
Die luce borracha.
Sai il Campinas
il segreto della vita,
e la vecchia favola
nasce erba feltro
è stato salvato è rimasto.
Cicala!!
Fortunati voi!!,
perché muori sotto il sangue
di un cuore tutto blu.
La luce è Dio che scende,
e il sole
gap dove filtra.

(poesia “Cicala", f. García Lorca)

 

Il disidratazione è la principale carenza che causa il calore in eccesso è I sintomi che si verificano sono:

Esaurimento: sudorazione eccessiva, pallore, crampi muscolari, esaurimento, vertigini o mal di testa, nausea o vomito e svenimento può verificarsi anche.

Colpo di calore: l'assistenza medica è sempre necessaria. Temperatura corporea è superiore a 39 ° C, la pelle è rossa, caldo e secco; forte mal di testa, e/o vertigini, Stato di confusione o perdita di coscienza.

In questo caso è necessario chiamare un'ambulanza, mentire alla persona in un luogo fresco, basso soffitto e ben ventilato, con le gambe sollevate. Fornire i succhi di frutta o acqua con il sale.

Il insolazione mette in pericolo la vita della persona, quindi l'attenzione medica immediata è fondamentale. Il modo migliore per prevenire questi eventi è evitare la disidratazione bevendo adeguate quantità di acqua.. Inoltre dovrebbe evitare è attività vigorosa fra loro 12:00 E la 16:00 ore. Si consiglia di indossare abiti leggeri ed evitare pasti caldi.

 

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