Desde siempre, lavarse las manos frecuentemente ha sido una de las mejores maneras de evitar enfermarse y contagiar enfermedades. Ahora, ante las dimensiones que está tomando el contagio del coronavirus Covid-19, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha difundido una serie de recomendaciones para protegerse del coronavirus: lavarse las manos; evitar lugares públicos con gran afluencia; no realizar viajes si se tiene tos o fiebre…

Realizar un lavado correcto previene enfermedades digestivas y respiratorias; la OMS señala que por una inadecuada higiene de manos, mueren cinco mil 26 personas al año

El adecuado lavado de manos, permite deshacerse de hasta 4700 tipos de microorganismos y bacterias que pueden estar en las manos con potencial de causar enfermedades respiratorias como influenza, neumonía, tosferina y bronquitis; o digestivas como gastroenteritis o salmonella

Cómo lavarse correctamente las manos, paso a paso:

Mojarse las manos con agua tibia –entre 20 y 37ºC– para eliminar los microorganismos superficiales. Añadir jabón a las palmas de las manos y frotar con energía. Friccionar también el dorso, las muñecas y los espacios interdigitales.

El contacto con otras personas, superficies y objetos a lo largo del día hace que se acumulen gérmenes en las manos. Puedes infectarte con estos microorganismos al tocarte los ojos, la nariz o la boca, o transmitirlos a otras personas. Si bien es imposible que las manos estén libres de gérmenes, lavarse las manos con frecuencia puede ayudar a limitar la transferencia de bacterias, virus y otros microbios.

Siempre hay que lavarse las manos antes de hacer lo siguiente:

Preparar comidas o comer

Curar heridas o cuidar a un enfermo

Colocar o quitar lentes de contacto

Siempre lávate las manos después de hacer lo siguiente:

Preparar comida

Usar el inodoro, cambiar un pañal o limpiar a un niño que ha usado el inodoro

Tocar un animal, alimentos para animales o un desecho animal

Sonarse la nariz, toser o estornudar

Curar heridas o cuidar a un enfermo

Manipular basura

Manipular alimentos para mascotas o golosinas para mascotas

Además, lávate las manos cuando tengan suciedad visible.

¡Vamos a frenar el coronavirus Covid_19!

ibiza-click.com

CULTURA Y OCIO EN UN SOLO CLICK

Desde siempre, lavarse las manos frecuentemente ha sido una de las mejores maneras de evitar enfermarse y contagiar enfermedades. Ahora, ante las dimensiones que está tomando el contagio del coronavirus…