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Salud y Bienestar

IBIZA SPIRIT FESTIVAL 2019

Spirit-Festival2_Ibiza-ClickLlega el Ibiza Spirit Festival con propuestas saludables. El domingo, 6 de octubre en el agroturismo Atzaró, la celebración del amor, de la vida y el significado de ésta. Para la organización del  evento representa “la celebración de la vida de una manera increíble e interesante, donde puedes sentir el poder de la energía de la gente reunida por el mismo objetivo”.

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IBIZA EN EL CAMINO DEL BIENESTAR

premios-agora-bienestarDurante los días 28 y 29 de mayo Ibiza estará presente en la cuarta edición del congreso Ágora Bienestar en el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) de Madrid con el lema El camino del bienestar y la eficiencia empresarial, que  se centra en la innovación en bienestar y salud labora y presenta diferentes tendencias, experiencias y casos de éxito de la mano de ponentes nacionales e internacionales.

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REMEDIOS PARA LA ARTROSIS

Infusion-de-ajoLa artrosis es la enfermedad articular más frecuente en España. La padecen unas 7 millones de personas.  Se trata de una afección degenerativa que va progresando con la edad y que consiste en un “desgaste” del cartílago articular que puede ser progresivo. Contrariamente a lo que muchas personas piensan, la artrosis no es exclusiva de la vejez. Cualquiera puede padecerla.

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CHI-KUNG, ESTRUCTURA CORPORAL Y MEDITACIÓN

chikungLa primavera es el momento ideal para planear y lograr los cambios necesarios para ser más felices. Desde Smiling-Body proponen un curso intensivo en Ibiza para aprender y practicar estiramientos de Chi-Kung y meditaciones destinadas a mejorar nuestra salud física, energética y emocional.

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LA ALMENDRA COMO FUENTE DE SALUD Y BELLEZA

ametllesEl consumo de la almendra o su aplicación externa sirven para mantener la piel joven. No sólo es una fuente de proteínas que benefician la reparación de las células, sino que además contiene más fibra que cualquier otro fruto seco, poseen calcio, tiene grasas mono insaturadas y fitoesteroles que contribuyen a reducir el riesgo de enfermedades coronarias.

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CÓMO PRESUMIR DE MANOS IMPECABLES

mans¿Quieres tener unas manos impecables? En Ibiza-Click te decimos cómo…

Nuestras manos sufren mucho daño y pueden deteriorarse fácilmente. Las marcas de vejez en ellas son una señal inocultable del paso del tiempo. Sin embargo existe una serie de trucos de belleza que pueden ser utilizados para mantener tus manos  suaves y tersas.

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¿CONOCES LAS PROPIEDADES DEL PLÁTANO?

platEl plátano, una de las frutas más consumidas en el mundo, no goza de buena fama: se dice que engorda, tiene mucho azúcar… sin embargo, un informe de The New England Journal of Medicine le adjudica muchas propiedades benéficas.  Incluso es recomendable para calmar los nervios en momentos de estrés o ansiedad.

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