El domingo, 22 de enero, tiene lugar la Pujada al Puig de Missa Extrem, que se ha consolidado como una de las pruebas más atractivas para muchos atletas que buscan una versión diferente de lo que son las pruebas clásicas de asfalto. En esta edición se amplía el cupo de participantes hasta llegar a los 300.
Ibiza en otoño es tranquila, relajada, melancólica… hay quien piensa que incluso demasiado inactiva y fría. Es cuando se produce una metamorfosis en la isla. Es la estación del cambio y del relax donde nos embarga cierta tristeza y el tiempo transcurre de otra manera, más pausada. Una buena época para poner en marcha algunas técnicas sexuales y entrar en calor. Además, evitas la depresión característica de esta estación ventosa y gris.
Cuando cantan las cigarras es señal de calor. El ruido que producen son “cánticos de amor” que provienen del macho para atraer a las hembras. Ello ha de alertarnos y protegernos ante un posible golpe de calor… No solo protegiéndonos del Sol con pantallas solares excluimos los riesgos del verano para la salud, también debemos considerar el calor.
En la isla de Ibiza ya se puede disfrutar de los jugosos racimos de uva. Se trata de una fruta que posee numerosas propiedades y compuestos nutritivos todos ellos con potente acción antioxidante. Se ha demostrado su eficacia al inhibir o bloquear los crecimientos tumorales, enfermedades cardiovasculares y degenerativas. El campo ibicenco ofrece estos días paisajes con viñedos a punto para su recogida y posterior consumo.